Все полезные свойства креатина

Польза креатина

Креатин моногидрат - это азотсодержащая кислота нескольких карбоксильных групп, являющаяся основным участником процессов метаболизма в мышечных волокнах и усилителем нервной проводимости. Креатин возглавляет группу эргогенных пищевых продуктов спортивного класса, которые могут улучшить показатели при выполнении упражнений и/или повысить адаптацию к тренировочным нагрузкам.

Последние статьи